Sur Rendez-vous
13112 La Destrousse
Thérapeute du deuil à la Destrousse, près d'Aubagne
“Il ou elle n'est plus là, et tout a changé.”
Lorsque l'on perd un être cher
Lorsque l'on perd un être cher, tout peut vaciller : le quotidien, les repères, les émotions, l'avenir.
Même si les autres vous disent “le temps fera son travail”, le vide, lui, est bien là.
> “Je n'arrive pas à réaliser ce qui s'est passé.”
> “Tout me rappelle son absence, même les silences.”
> “Je suis submergé(e), mais je ne veux pas déranger.”
> “Je fais bonne figure, mais à l'intérieur, je m'écroule.”
> “Je ne sais pas comment continuer sans lui / elle.”
Est-ce que vous vous reconnaissez dans ces ressentis ?
- Vous êtes traversé(e) par des vagues de tristesse ou de colère soudaines
- Vous avez l'impression d'être en pause intérieure, de ne plus avancer
- Vous vous sentez coupable de vivre, ou d'avoir “survécu”
- Vous oscillez entre vide, fatigue, et besoin d'isolement
- Vous vous dites parfois :
> “Je n'ai pas eu le temps de lui dire tout ce que je voulais.”
> “Je ne reconnais plus la personne que je suis depuis que c'est arrivé.”
Le deuil est un processus… pas une ligne droite
Le deuil ne suit pas un calendrier. Il peut être :
- récent ou ancien
- lié à un décès brutal, un suicide, une maladie longue, un accident
- vécu dans le silence ou dans le chaos
Il peut aussi s'agir d'un deuil symbolique :
- perte d'un parent déjà distant
- deuil d'un ex-conjoint, d'un enfant à naître, d'un ami perdu de vue
- perte d'un repère fondamental, même si la relation était compliquée
Chaque deuil est unique, et mérite d'être accueilli sans jugement.
Les effets du deuil sur le corps et le psychisme
- Fatigue intense, difficulté à se lever
- Troubles du sommeil ou de l'appétit
- Larmes fréquentes, ou blocage émotionnel
- Perte de concentration, oubli, ralentissement mental
- Anxiété diffuse, crises d'angoisse
- Impression d'être coupé(e) du monde, dissocié(e) de son propre corps
Pourquoi consulter ?
Vous n'êtes pas obligé(e) de traverser cela seul(e).
La thérapie du deuil offre :
- un espace pour déposer la douleur, sans crainte d'être incompris(e)
- un soutien pour faire circuler les émotions au lieu de les enfouir
- un cadre pour comprendre ce qui se joue profondément
- une aide pour retrouver du sens, un fil conducteur, un élan de vie
On ne remplace pas l'autre. On apprend à vivre avec l'absence, sans se perdre.
Je vous accueille uniquement en présentiel à La Destrousse (13112)
Dans un cabinet confidentiel et apaisant, à La Destrousse, je vous propose un accompagnement personnalisé, respectueux de votre rythme.
Je ne pratique pas de consultation en visio.
Une approche sensible et respectueuse du vécu de chacun
Je vous propose :
- une écoute bienveillante et silencieuse quand les mots manquent
- un soutien émotionnel sans pression
- un accompagnement profond pour retrouver un équilibre intérieur
Vous avez le droit d'être triste. Vous avez aussi le droit d'être accompagné(e)
> “Je n'ose pas en parler à mes proches.”
> “J'ai peur qu'on me dise qu'il faut tourner la page.”
> “Je ne veux pas oublier, je veux juste apprendre à vivre avec.”
Ce que vous ressentez est humain, légitime, digne d'être accueilli.
Prendre rendez-vous – S'offrir un espace pour traverser ce moment
Je vous reçois à La Destrousse, dans un cadre calme et bienveillant, pour accueillir cette épreuve sans jugement, et vous permettre d'en sortir plus vivant(e).
Vous souhaitez me contacter ?
Thérapeute à La Destrousse
Près d’Aubagne, Luynes et Aix en Provence,
dans les Bouches du Rhône,
Je vous accueille sur RENDEZ-VOUS.
Pour me joindre :
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06 63 09 28 05
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